まずはプシュッ！ビール片手に作る料理♪ 健康診断の結果☆

毎日、たっぷり食べて飲んでいる私。とっても元気に過ごしてるけど、健康診断の結果は、やっぱり気になる。不摂生してる自覚は一応あるからね(^_^;)
今回の結果は。。。興味のある方は続きからどうぞ（*^_^*）

1年前（→こちら）とあまり変わってなくて一安心♪
健康診断は、普段通りの生活をして受けないと意味がないと思っているので、ちゃんと？前日の晩にはビール3本（←普段より少ないやん！）飲んだよ（笑）

基準値から外れてるのが3つあるけど、どれも問題ないみたい。

おもしろいのは、右側のコメント。

・中性脂肪低値が認められます。食欲不振、全身倦怠感の症状がある場合は原因鑑別の為医療機関の受診をお勧めします。

・尿素窒素の低値が認められます。蛋白摂取不足などが原因とも考えられます。

『食欲不振』って、私には無縁の言葉かも？蛋白もたっぷり摂取してるよ～（笑）

調べてみると、

中性脂肪：精製された炭水化物である、白パン、白米、麺類、菓子パン、クッキー、ケーキ、清涼飲料、炭酸飲料、お菓子やアルコールの過剰摂取に要注意です。

白米と甘いものはあまり取らないけど、アルコールは間違いなく過剰摂取してるんだけどな～。なんでこんなに低いのか不思議？？？昔からなのよね。

尿素窒素が低い場合には肝硬変、重症の肝不全、妊娠、慢性の低栄養状態などが考えられます。

肝臓は大丈夫そうだし妊娠もしていない。『慢性の低栄養状態』これは間違いなくないわね！

中性脂肪はとっても少ないけど、体脂肪はたっぷりある私。血液だけなら、スリムなモデルさん並からしら？外見もそうなれたらいいのにな（笑）

[2008/08/17] ご紹介 | TB(0) | CM(0)

まずはプシュッ！ビール片手に作る料理♪

１ヵ月のお酒代は約３５０００円（家飲みだけでね！）☆ノンデル係数が高い我が家の食卓♪

健康診断の結果☆